最近頭發(fā)老是掉的特別多

女 | 20歲 2020-02-02 13:55:52 2人回復(fù) 來(lái)自漯河市

健康咨詢描述：最近這幾天頭發(fā)老是掉的特別多，這段時(shí)間一般晚上12點(diǎn)左右睡的，想知道是不是身體缺少什么維生素，老是掉頭發(fā)，之前也掉，但是最近掉的多，而且頭皮發(fā)癢，也有一些頭皮屑，是不是因?yàn)橄搭^膏的原因

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2020-02-02 14:01:27 我要投訴

你好，一般頭發(fā)每天有70到110根脫落，同時(shí)有相當(dāng)數(shù)量頭發(fā)長(zhǎng)出，保持總量平衡，是一個(gè)新陳代謝的過(guò)程，建議吃好睡好情緒好，多運(yùn)動(dòng)，保持正常就好，避免熬夜勞累看手機(jī)免疫平衡失調(diào)。

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2020-02-02 14:00:30 我要投訴

指導(dǎo)意見(jiàn)：
您好，出現(xiàn)脫發(fā)現(xiàn)象，病因比較復(fù)雜，如遺傳因素，微量元素缺乏，脂溢性脫發(fā)等。要注意休息，避免熬夜，保證充足睡眠，不要吃辛辣刺激性食物，適當(dāng)補(bǔ)充維生素，可以吃養(yǎng)血生發(fā)膠囊。

2020-02-02 14:02 ask92724729cf 追問(wèn)

你好，想知道需要補(bǔ)充那種維生素呢

2020-02-02 14:13醫(yī)生回答：

可以適當(dāng)補(bǔ)充維生素B族，可以改善脫發(fā)的現(xiàn)象。

2020-02-02 14:14 ask92724729cf 追問(wèn)

嗯嗯好，謝謝醫(yī)生

2020-02-02 14:38醫(yī)生回答：

不客氣，祝你生活愉快。