舉而不堅，時常中途就軟下來了

      你現(xiàn)在首先不能有太大壓力和包袱，要養(yǎng)成好的習(xí)慣，不吃辛辣刺激食物，戒煙戒酒，避免熬夜失眠憋尿久坐，多喝水多排尿，堅持鍛煉，多做提肛和深蹲運(yùn)動，偶爾用偉哥問題不大。
      

      你好，陰莖不能正常勃起，勃起不堅，性生活不能順利完成，中途疲軟屬于陽痿，陽痿與手淫習(xí)慣有關(guān)系的，腎虛，前列腺疾病，過度勞累，酗酒，器質(zhì)性疾病也會導(dǎo)致陽痿的發(fā)生，建議服用金匱腎氣丸或復(fù)方玄駒膠囊治療，飲食上多吃羊肉，狗肉，韭菜等溫補(bǔ)食物，治療一個月癥狀沒有改善的話，去醫(yī)院男科或泌尿外科就診，完善相關(guān)檢查，根據(jù)致病因素進(jìn)行規(guī)范治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，加上你的年齡，你這種情況多是手淫過度導(dǎo)致的腎虛引起的勃起無力，還不是陽痿，早泄，需要戒掉手淫，補(bǔ)腎治療可以改善?？梢钥粗嗅t(yī)，吃中藥調(diào)理。
      指導(dǎo)意見：
      建議：一放松心情，在工作和學(xué)習(xí)中要自我減壓，減少性生活次數(shù)提高質(zhì)量。二多鍛煉身體，改善體質(zhì)，三多吃韭菜山藥、枸杞子，牛羊肉等補(bǔ)腎食品。四口服匯仁腎寶或金匱腎氣丸一個月，多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜多鍛煉身體，提高自身抵抗力
      
      以上是對“舉而不堅，時常中途就軟下來了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！