圓肩用背背佳可以緩解嗎
健康咨詢描述： 有點(diǎn)圓肩，含胸駝背的不太好看，可以用背背佳嗎？背背佳有用嗎？一次最多用多久？
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病情分析：
你好，根據(jù)你的描述，17歲女性有點(diǎn)圓肩含胸駝背畸形，這種情況可以使用背背佳進(jìn)行絞刑，同時(shí)需要注意端正坐姿
指導(dǎo)意見：
大多數(shù)含胸駝背畸形，是由于平時(shí)坐姿不正確引起的，不屬于病理性畸形，通過端正坐姿，自我注意，一般可以得到糾正，使用背背佳矯型，就是用來糾正這種體位性畸形的的，一般白天可以長(zhǎng)期使用
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考慮是長(zhǎng)期的不良坐姿導(dǎo)致的，17歲骨骼已經(jīng)定型了，配戴背背佳起不到很好的效果，最主要的是改變坐姿。平時(shí)飲食上多吃些含鈣豐富的食物，如骨頭湯，魚，蝦，海帶，紫菜，奶制品。
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目前存在駝背等情況，這和自身發(fā)育及生活習(xí)慣等都有關(guān)系，結(jié)合你的年齡，考慮自行矯正比較困難，建議平時(shí)注意站立坐立行走時(shí)的姿勢(shì)，特別是讀書寫字的姿勢(shì)，可以適當(dāng)加強(qiáng)腰背肌功能鍛煉，可以用背背佳，有一定作用，但是主要還是需要自己多注意。
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病情分析：
可以用背背佳，這樣可以糾正你的坐姿，可以糾正你的站姿，平時(shí)站立行走的時(shí)候，一定多注意身姿。
指導(dǎo)意見：
不要低頭，弓背，特別是低頭，看手機(jī)，看電腦，一定注意標(biāo)準(zhǔn)的站姿和坐姿，這需要長(zhǎng)時(shí)間的糾正，平時(shí)及時(shí)糾正好了，也要注意身體的姿勢(shì)。
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