有問(wèn)必答網(wǎng) → 心理健康科 → 不鍛煉心里不舒服，鍛煉后心里就舒服

不鍛煉心里不舒服，鍛煉后心里就舒服

男 | 28歲 2020-01-31 20:35:04 1人回復(fù) 來(lái)自長(zhǎng)沙市

健康咨詢(xún)描述： 不鍛煉心里不舒服，鍛煉后心里就舒服了，這是不是正常情況。我問(wèn)問(wèn)

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2022-11-07 13:55:45 我要投訴

      你好，如果您閑下來(lái)不舒服，也是需要注意具體原因的，是否有心理壓力過(guò)大，或者有睡眠欠佳的情況，如果您活動(dòng)過(guò)以后更舒服，一般不太想心絞痛的，建議規(guī)律飲食作息，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。

快速問(wèn)醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

酒石酸美托洛爾片

酒石酸美托洛爾片

本品用于治療高血壓,心絞痛,心肌梗死,肥厚型心肌...[說(shuō)明書(shū)]

速效救心丸

速效救心丸

本品行氣活血，祛瘀止痛，增加冠脈血流量，緩解心絞...[說(shuō)明書(shū)]

醫(yī)生在線(xiàn)免費(fèi)咨詢(xún)

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥

用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線(xiàn)

快速問(wèn)醫(yī)生二維碼
對(duì)醫(yī)師的追問(wèn)
贈(zèng)送醫(yī)生錦旗：贈(zèng)送醫(yī)生錦旗是對(duì)醫(yī)生回復(fù)的一個(gè)認(rèn)可及鼓勵(lì)！
贈(zèng)送不贈(zèng)送
返回
支付金額： 贈(zèng)送醫(yī)生錦旗支付
請(qǐng)使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好，雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站，讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站，但是其中難免有所疏漏，對(duì)您造成非常不必要的麻煩。在此，有問(wèn)必答網(wǎng)向您表示深深的歉意，如果您遇到的麻煩還沒(méi)有解決，您可以通過(guò)以下方式聯(lián)系我們，我們會(huì)優(yōu)先特殊解決您的問(wèn)題。 請(qǐng)選擇投訴理由