頭疼，流鼻涕，瞌睡多，食欲不振，干嘔

      根據你對自己病情的描述初步分析考慮你患有急性上呼吸道感染的可能性大，另外注意鼻炎、鼻竇炎、肝炎等的問題，所以建議你要適當休息，避免劇烈運動，避免受寒涼刺激，避免吃咸，辣，甜，涼等刺激性的食物，適當的多喝熱水。可以到正規(guī)醫(yī)院的耳鼻喉科呼吸科做進一步的檢查和治療。

      如果快一個月了，頭疼，流鼻涕，瞌睡多食欲不振，胃里不舒服干嘔，手臂無力這種情況的話，建議你可以服用蓮花清溫膠囊，配合奧美拉唑配合依托比例治療，如果不見好轉，最好到醫(yī)院檢查一下血常規(guī)，如果近期有到過疫區(qū)或者周圍有多人發(fā)病的話，需要排除一下是不是新型冠狀病毒感染。

      病情分析：
      本病是存在慢性胃炎，偶遇外感后出現上述癥狀，其中屬于膽火犯胃，所以治療上必須同治
      指導意見：
      目前盲目治療肯定效果差，建議采用中藥湯劑調理效果好，也方便，外感好之后繼續(xù)治胃
      以上是對“頭疼，流鼻涕，瞌睡多，食欲不振，干嘔”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！