怎么才能判斷自己有沒有肺炎啊

      一般問題不大，但是要求居家觀察隔離觀察，沒有接觸武漢疫區(qū)，多喝水少熬夜，多吃蔬菜水果，外出盡量帶口罩，出現(xiàn)發(fā)熱及時就診，當(dāng)?shù)蒯t(yī)院都有發(fā)熱門診。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述，騎車出去逛了一圈，沒戴口罩，給朋友聊天，如果朋友不是隱性感染者應(yīng)該沒問題。
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你的敘述情況，不要過于擔(dān)心，沒事盡量不要出去，如果出去要戴口罩，平時多喝開水，多蔬菜水果及維生素豐富食物，避免勞累，避免辛辣刺激食物，如果有感冒發(fā)燒去醫(yī)院發(fā)熱門診檢查就診。