畏寒怕冷，濕氣重，吃金匱腎氣丸嘛

      濕氣重的話最好不要吃的，容易加重濕氣的，可以等到濕氣好了再吃的，平常注意休息飲食，多吃點(diǎn)新鮮蔬菜水果，多喝點(diǎn)水有好處的，多吃點(diǎn)山藥土豆這類的食物，多喝點(diǎn)薏米粥

      您好，你這個你這個情況目前看是屬于脾腎陽虛引起的，你這個可以喝點(diǎn)中藥進(jìn)行治療，建議你適當(dāng)?shù)目梢院赛c(diǎn)脾腎兩助丸進(jìn)行治療，建議你平時注意飲食清淡一些，忌食生冷油膩食物。
      

      腎陽虛多以腰酸，乏力，自汗，怕冷等為主要表現(xiàn)，可以口服金匱腎氣丸或者右歸丸，避寒保暖，禁食辛辣刺激性食物，平時多吃點(diǎn)山藥，薏米，陳皮等健脾祛濕，作息規(guī)律，保證充足睡眠。最好根據(jù)舌苔脈象辨證口服中藥綜合調(diào)理。
      
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