健康咨詢描述: 你會(huì)不會(huì)躺在床上快睡著的時(shí)候,腦子里忽然響起很亂的聲音,然后過會(huì)兒就沒了昨天晚上我聽見一個(gè)男人的變態(tài)的笑聲,然后越來越多,聲音越來越亂,與此同時(shí)心里還有一種很深刻的恐懼感還有上學(xué)的時(shí)候,也是要睡覺和這次的情況完全一樣,就是聲音變了,我聽見一個(gè)女人先是哭,然后又笑,然后她又說了一些我聽不懂的話,不是中文,像是某種宗教,然后心里還是有一種非常深刻的孤獨(dú)感和恐懼感聲音沒有之后,緩不過來,還是有那種恐懼感,我就看著天花板,在快要睡著的時(shí)候,那一瞬間,突然就有一種我好像要掉進(jìn)深淵的感覺,然后嚇得我就清醒了,然后我試了十幾次,都睡不著而且這種事情還有前兆,每次我心里有那種感覺,耳朵耳鳴,我就知道它要來了,關(guān)鍵他來的時(shí)候,我不能動(dòng),不知道咋回事
溫馨提示:
每天清晨起床后,用右手從頭上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常練此法,可使人耳不聾,身輕腦健。
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