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咨詢新冠感染,想要緩解心中焦慮

男 | 25歲 懸賞6個(gè)健康幣 2020-01-28 19:20:27 3人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 沒(méi)有接觸史,14號(hào)從農(nóng)村小區(qū)坐專車大巴去城區(qū)玩,表弟表妹來(lái)我家玩了兩天,期間去過(guò)廣場(chǎng),超市什么的地方,17號(hào)回到農(nóng)村小區(qū)里就沒(méi)有出去過(guò),到今天已經(jīng)是十二天了。但是這幾天聽(tīng)說(shuō)有新冠感染我就開(kāi)始焦慮我自己有沒(méi)有得上,我個(gè)人是有焦慮癥的,很容易把事情越想越壞,然后這幾天我就覺(jué)得不舒服了,頭昏昏沉沉的,咳嗽,有點(diǎn)痰。大年夜前兩天的晚上吃餃子我直接吃了三個(gè)大蒜瓣,當(dāng)時(shí)沒(méi)什么感覺(jué),第二天早上五點(diǎn)多我就突然醒來(lái)胸悶心跳加速,我就以為我得肺炎了,然后越來(lái)越緊張呼吸急促,直到中午的時(shí)候才舒服了一些,之后我就一直在想我到底得病沒(méi)有,大年夜那天晚上喝了八兩白酒,晚上爬起來(lái)吐了兩次,都吐干凈了,第二天起來(lái)整個(gè)人都不舒服,加上我容易多想就更不舒服了,之后過(guò)了一天,劍突右邊的肋骨,就是靠近劍突的位置,隱隱作痛,睡了一晚就沒(méi)有再痛了,前些天也有拉肚子,但是這兩天基本上一天一到兩次廁所,今天早上醒來(lái)的時(shí)候身體有些發(fā)冷,但不是特別覺(jué)得冷,之后晚飯后雙手特別冰,然后我感覺(jué)身體也有些發(fā)冷,沖了個(gè)熱水澡后舒服多了。我很擔(dān)心自己是不是得新冠感染了,可以讓我心里的焦躁緩解嗎?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

陳愛(ài)菊
陳愛(ài)菊 山東手足外科醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 情感困惑,失眠,婚姻家庭,親子關(guān)系,兒童厭學(xué),各類 幫助網(wǎng)友:68814稱贊:44
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2020-01-28 19:37:51 我要投訴

      病情分析:
      你好,建議一定要正確的面對(duì),并且正確的應(yīng)對(duì),做好防護(hù)措施,新型冠狀病毒感染的潛伏期一般在一周左右,一般不超過(guò)兩周,你現(xiàn)在已經(jīng)12天了,既然沒(méi)有新型冠狀病毒感染的典型臨床表現(xiàn),考慮就沒(méi)有什么問(wèn)題。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你目前所做的是需要放松心情減輕壓力,告訴自己沒(méi)有被感染,另外需要養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣,不要晚睡,可吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白食品,新鮮瓜果蔬菜,增加身體的抵抗力,不要吃生冷辛辣刺激性食品,更不要喝酒。沒(méi)特殊情況不要外出,避免去人聚集的地方,出門戴口罩,勤洗手。

2020-01-28 19:45 ask92711688d6 追問(wèn)

這幾天我也量過(guò)體溫,基本上是36.5-37.2左右,那天下午躺在床上量有一次是37.5,之后就正常了。我聽(tīng)說(shuō)有發(fā)病的沒(méi)有發(fā)熱癥狀所以就很擔(dān)心,之前量體溫摔體溫計(jì)手臂肌肉都酸痛了,不過(guò)第二天就緩解了,我想知道這種新型肺炎是不是癥狀出現(xiàn)后就會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重不會(huì)緩解?我這種拉肚子緩解和肌肉緩解的不考慮是這種嗎

2020-01-28 19:49醫(yī)生回答:

根據(jù)目前患者的癥狀來(lái)看,新型肺炎的臨床表現(xiàn)也是不一樣的,主要表現(xiàn)為發(fā)熱,干咳,胸疼,胸悶,呼吸困難,也有的會(huì)出現(xiàn)肌肉酸疼乏力,飲食欠佳。甚至有的患者沒(méi)有出現(xiàn)發(fā)熱的狀況。但是對(duì)于身體免疫力抵抗力比較好的患者來(lái)說(shuō),病情也會(huì)逐步的好轉(zhuǎn),針對(duì)身患多種慢性疾病的患者來(lái)說(shuō),可能會(huì)病情越來(lái)越嚴(yán)重,所以一定要保持一個(gè)良好的心態(tài),增強(qiáng)免疫力,如果具有以上癥狀也可以就醫(yī),如果癥狀不嚴(yán)重的話也可以在家隔離,因?yàn)楝F(xiàn)在醫(yī)院人滿為患。

徐哲
徐哲 湖州市第三人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,心律失常,抑郁癥,失眠,注意力缺陷多動(dòng) 幫助網(wǎng)友:46172稱贊:975
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2020-01-28 19:53:14 我要投訴

      從以上情況開(kāi)始分析,新型冠狀病毒感染首發(fā)癥狀通常是發(fā)熱和干咳,而很少有流鼻涕鼻塞等感冒樣表現(xiàn),建議暫時(shí)不需要過(guò)于擔(dān)心緊張,保持在家休息,適當(dāng)多飲水和補(bǔ)充維生素

李兵
李兵 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,強(qiáng)迫癥,抑郁癥,焦慮癥,躁狂癥,人格障 幫助網(wǎng)友:2684
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2020-01-28 19:36:54 我要投訴

      病情分析:
      這個(gè)情況有警惕心是對(duì)的
      排除醫(yī)院檢查,嚴(yán)格個(gè)人防護(hù)措施,宅在家里可以起到個(gè)人隔離的作用
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      1.嚴(yán)格個(gè)人防護(hù)
      2.個(gè)人隔離,盡量不出門
      3.像84消毒液,5m口罩,洗手液,消毒濕巾
      等等具體的都可以落實(shí),必要的話咨詢醫(yī)生具體隔離防護(hù)知識(shí)
      4.至于你的焦慮去醫(yī)院查一下為好
      以上是對(duì)“咨詢新冠感染,想要緩解心中焦慮”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 肺炎

掛號(hào)科室:呼吸內(nèi)科

溫馨提示:
鍛煉身體,增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。季節(jié)交換時(shí)避免受涼。避免過(guò)度疲勞,感冒流行時(shí)少去公共場(chǎng)所。盡早防治上呼吸道感染。

肺炎是指終末氣道、肺泡和肺間質(zhì)的炎癥??捎杉?xì)菌、病毒、真菌、寄生蟲(chóng)等致病微生物,以及放射線、吸入性異物等理化因素引起。臨床主要癥狀為發(fā)熱、咳嗽、咳痰、痰中帶血,可伴胸痛或呼吸困難等。幼兒性肺炎,癥狀常... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:所有人群 常見(jiàn)癥狀:咳嗽、咳痰、胸痛、呼吸困難、發(fā)熱[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:藥物治療
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