有問必答網(wǎng)心理健康科 → 心情不好生氣憋氣郁悶的時(shí)候總想手癮。

心情不好生氣憋氣郁悶的時(shí)候總想手癮。

男 | 23歲 2020-01-28 15:31:48 1人回復(fù) 來自朝陽市

健康咨詢描述: 生氣的時(shí)候不知所措啥都不想干總想用手去摸它然后就想手癮什么時(shí)候氣消了什么時(shí)候好我很糾結(jié)麻煩告訴我怎么回事

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-08-26 19:15:54 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的情況,心情不好生氣憋氣郁悶的時(shí)候總是想手淫,可能是自己心理和精神因素引發(fā)焦慮情緒,
      指導(dǎo)意見:
      現(xiàn)在提供手淫的不良習(xí)慣去緩解自己不適,建議平時(shí)需要盡快糾正手淫不良習(xí)慣,多戶外參加集體性活動(dòng),選擇自己喜歡事情去做分散注意力或轉(zhuǎn)移注意力,緩解自己內(nèi)心不適,必要時(shí)到醫(yī)院心理科進(jìn)行檢查就診,

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