聲音粗唱歌也不好聽有沒有辦法變細

      你好，14歲處于變聲期，保護好嗓子，不要大喊，發(fā)音不當會影響聲帶的，多喝溫水，多吃新鮮水果蔬菜，避免使用辛辣刺激性的食物，避免冷熱刺激，預(yù)防感冒，變聲期過后會好一些的。
      

      這個倒是沒有什么太大的問題我建議你最好還是要看一看，你品類當中，那些激素的問題有的時候他可能還是說你體內(nèi)當中那些雄激素分泌太多的話那么她對于你這方面也是有影響的，而且女性，他一般進入到青春期之后，不會出有什么聲音上的改變。
      

      變聲期在青春期，因為喉頭、聲帶增長而伴隨的聲音嘶啞、音域狹窄、發(fā)音疲勞、局部充血水腫、分泌物增多從而導致說話、唱歌時的聲音與兒童時代不同并持續(xù)半年至一年的時期。期間清淡飲食，忌辛辣。如果聲音穩(wěn)定后，可以選擇手術(shù)治療改變聲調(diào)。
      
      以上是對“聲音粗唱歌也不好聽有沒有辦法變細”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！