改大便費力震又出不來便秘好難過

男 | 28歲 2020-01-27 11:25:20 2人回復(fù) 來自泰州市

健康咨詢描述：我吃過水果喝過水能做到都做了還是依舊那樣便秘我也學(xué)到點就去蹲廁所醫(yī)生們我該怎么辦運動都運動了

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2020-01-27 11:28:56 我要投訴

您好，對于便秘建議適量活動，比如散步、走路以增強胃腸蠕動能力，養(yǎng)成良好排便習(xí)慣，多吃含粗纖維的糧食和蔬菜、瓜果食物，適當(dāng)多飲水，此外，應(yīng)食用一些具有潤腸通便作用的食物，必要可使用導(dǎo)泄的藥物如開塞露、酚酞片等。

李先鵬山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 食管炎,胃炎,胃潰瘍,膽囊炎,幽門螺桿菌感染,潰瘍幫助網(wǎng)友：18000

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2020-01-27 11:31:18 我要投訴

根據(jù)大便情況，建議口服益生菌，潤燥止癢膠囊，健胃消食片治療。日常要注意合理膳食，均衡營養(yǎng)，飲食要規(guī)律，注意低脂、低鹽飲食。少吃油炸及刺激性食物，少吃豆制品及花生制品。少吃涼拌菜、禁喝冷飲。必要時檢查腸鏡。

掛號科室：消化內(nèi)科

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早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用

便秘(constipation)，主要是指排便頻率減少，一周內(nèi)大便次數(shù)少于2-3次，或者2-3天才大便1次，糞便量少且干結(jié)時稱... 更多>>

病因治療預(yù)防食療 好發(fā)人群：女性多于男性，老年多于青、壯年 常見癥狀：排便次數(shù)減少、糞便量減少、糞便干結(jié)、排便[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：生活治療、藥物治療、生物反饋訓(xùn)練、手術(shù)治療