健康咨詢描述: 請(qǐng)醫(yī)生認(rèn)真看一下:本人有強(qiáng)迫癥,有胡思亂想的毛病,最近家里出了一些事情讓我壓力很大,心情不好,擔(dān)驚受怕,總是不相信眼睛所看到的一切,隨時(shí)會(huì)出現(xiàn)一些幻覺,因?yàn)榕买T車撞到人,大腦中總出現(xiàn)一些關(guān)于這方面的想象,越想越害怕最后導(dǎo)致我分不清幻想和現(xiàn)實(shí),總是感覺我撞到人了現(xiàn)在的我不知道我有沒有撞到人,現(xiàn)在還有點(diǎn)暗示的感覺想去撞個(gè)人試一試和我想象中的是否一樣,還有想傷害人的沖動(dòng),晚上一個(gè)人回家在路上看到一個(gè)陌生人,就會(huì)擔(dān)心我要去傷害他,我一定要看著他離開我才安心離開,心情煩躁的時(shí)候這個(gè)沖動(dòng)特別明顯,我真的不知道我有沒有做出這樣的行為,現(xiàn)在這個(gè)思維完全控制著我,每天醒來這個(gè)想法就會(huì)第一時(shí)間出現(xiàn)腦里,害怕什么出現(xiàn)什么,讓我反復(fù)確定反復(fù)檢查,總是這些讓我害怕的思維干擾著我,讓我沒次都不敢確定,我每天都提心吊膽,我真的怕事情發(fā)生過,我不想傷害每一個(gè)人
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當(dāng)中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥?zhǔn)称贰?/span>
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