健康咨詢描述: 你好,懷孕初期可以吃火龍果嘛,還可以吃啥,不可以吃啥???喝酸奶好還是純牛奶好
病情分析:你好,懷孕早期可以吃火龍果的,也可以和各種奶類,根據(jù)你個人口味。建議指導(dǎo):孕期,可以吃各種新鮮蔬菜水果,膳食清淡,適口的,吃易于消化的食物,保證攝入足量的富含碳水化合物的食物,以及富含葉酸的食物,并及時補充葉酸。
您所敘述的這種情況,懷孕期間是可以食用火龍果的,建議您喝純牛奶,適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)營養(yǎng),少食辛辣刺激性食物,注意休息,避免受涼及勞累,定期到醫(yī)院做孕期檢查,明確胎兒發(fā)育情況。
病情分析:
根據(jù)你的描述,你的這種情況建議正常飲食就可以,水果都可以吃的,酸奶比較好。
指導(dǎo)意見:
平時一定要加強(qiáng)營養(yǎng),定期產(chǎn)前檢查,多吃水果蔬菜,注意勞逸結(jié)合,及時補充鈣片和鐵劑,懷孕三個月以前口服葉酸。
以上是對“你好,懷孕初期可以吃什么?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好!一般情況下,在懷孕初期,盡量選擇自己喜歡吃的,比較容易消化的,清淡的食物。
指導(dǎo)意見:
你好!根據(jù)你描述的情況,你現(xiàn)在懷孕初期,可以適當(dāng)吃一些火龍果的,只要是新鮮的水果和蔬菜都可以吃的,并且酸奶和純牛奶也都可以喝的,但是,都不要多吃,盡量選擇食物多樣化。
病情分析:
你身上沒有你說的這么絕對的飲食規(guī)定的常規(guī)飲食是可以使用的。
指導(dǎo)意見:
如果胃腸道可以耐受,那么火龍果常見的飲食是可以適當(dāng)吃的,當(dāng)然不建議過度,以免引起不舒服,酸奶純牛奶都可以。
病情分析:
你好,目前確診懷孕了,就飲食及水果來講沒有什么禁忌,原則是新鮮營養(yǎng)豐富就好。
指導(dǎo)意見:
建議你懷孕早期注意休息,增加營養(yǎng),多吃些新鮮水果,多吃些魚,蝦等營養(yǎng)豐富的食物,適當(dāng)多吃堅果,有利于胎兒腦子發(fā)育,生個聰明的寶寶。
反胃惡心,腦袋迷糊,怎么辦,想吐吐不出來
早孕反應(yīng),可以吃點水果,多喝水睡覺。
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