根據(jù)你所敘述的情況考慮,建議你應(yīng)該去醫(yī)院做個相關(guān)的檢查,如果沒有其他疾病所引起的,那么考慮,多數(shù)是由于日常生活中缺乏運動而導(dǎo)致的腹部贅肉比較多,所以建議你應(yīng)該做體育鍛煉,飲食也要營養(yǎng)均衡豐富。
我從事的是體力勞動,每天都要搬來搬去走來 走去,不是贅肉,腰和肚子上的肉都鼓鼓緊緊的,有時候有點脹
那么考慮你應(yīng)該是由于腹脹,消化不良之類的情況引起的,可以使用一些促進(jìn)消化,促進(jìn)胃腸道蠕動的藥物治療。
你好,腰粗需要積極鍛煉,和腹型肥胖有很大關(guān)系。平時應(yīng)該少吃主食,多食新鮮水果和蔬菜。多做仰臥起坐,進(jìn)行腰部按摩,每天按摩肚子.每天晚上堅持練瑜伽,有利于排毒塑形,每周堅持2到3次。
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