健康咨詢描述: 要怎么樣護理頭發(fā),干什么才能不掉發(fā),需要吃什么嗎
你好,你這個也不算禿,脫發(fā)有可能是因為精血不足,營養(yǎng)匱乏導致,可以多吃一點含有豐富維生素的食物,蛋白質(zhì)豐富的蔬菜和水果,洗發(fā)產(chǎn)品的話,要選擇一些優(yōu)質(zhì)的洗發(fā)水。
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況描述,你的頭發(fā)相對開始比較稀疏,想要了解如何估計才能不脫發(fā)
指導意見:
從你的情況描述和提供的圖片來看,你的頭發(fā)看起來稀疏,但整體看起來還可以,建議平時注意頭發(fā)清潔和護理,注意休息,避免熬夜,均衡營養(yǎng),保持樂觀心態(tài)
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