女生生理期控制不住情緒

      你存在情緒不穩(wěn)定，脾氣暴躁，毀物，哭泣的現(xiàn)象，有什么外界因素的影響嗎？只是生理期出現(xiàn)還是平時(shí)也會(huì)出現(xiàn)這種情況呢？考慮為雙相情感性精神障礙的可能性大，建議于精神科就診進(jìn)行詳細(xì)的軀體檢查和精神檢查，明確診斷后進(jìn)行進(jìn)一步的治療，平時(shí)注意加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，放松心情，遇到困難時(shí)學(xué)會(huì)尋求親朋好友的幫助

      病情分析：
      非常的理解，目前你的這種感受，一個(gè)女人在月經(jīng)初潮建立以后的規(guī)律的月經(jīng)周期，前后幾天時(shí)間，因?yàn)轶w內(nèi)雌孕激素分泌水平的變化出現(xiàn)了一些情緒上的問(wèn)題
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這也是女性特征性的變化，只要我們耐心認(rèn)識(shí)自己的這種情況的存在，以后把一些日常的生活處理好，讓自己的心情平靜下來(lái)，盡量的取得家人或者朋友的理解，你的這種情緒變化，在這期間減少一些無(wú)必要的社交活動(dòng)，慢慢就會(huì)好起來(lái)
      

      病情分析：
      從你的描述知道，你出現(xiàn)生理期前后會(huì)出現(xiàn)情緒的變化，這種情況也正常，生理期會(huì)引起情緒的變化，可以進(jìn)行調(diào)節(jié)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況建議你應(yīng)該進(jìn)行自身的調(diào)節(jié)，保證充足的睡眠，多與家人朋友溝通，減輕壓力，保持情緒穩(wěn)定，心情愉快，經(jīng)期要注意避免劇烈活動(dòng)，注意保暖，不要著涼。
      
      以上是對(duì)“女生生理期控制不住情緒”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你這個(gè)屬于經(jīng)前期綜合征，可能由激素和內(nèi)分泌因素所致
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      所以你不要太擔(dān)心，這是大多數(shù)女生都會(huì)有的，盡量學(xué)會(huì)調(diào)整好心態(tài)，可以熱水泡腳，喝熱牛奶，吃巧克力穩(wěn)定情緒