感冒后晚上睡覺(jué)出涼汗
健康咨詢描述： 感冒有十幾天了，吃了藥好多了，白天什么事也沒(méi)有，晚上睡覺(jué)就全身出涼汗，身體也是涼的，但感覺(jué)卻很熱，都想踢被子。這是怎么回事？
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感冒后，晚上睡覺(jué)出冷汗，這種情況建議多喝水，并且注意保暖，飲食上多吃高蛋白，高維生素的食物增強(qiáng)體質(zhì)，增強(qiáng)免疫力，而且每天晚上睡前可以熱水泡腳，促進(jìn)血液循環(huán)，有利于緩解感冒癥狀
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你的這種情況考慮你還是由于感冒身體虛弱導(dǎo)致的，你需要多增加一些營(yíng)養(yǎng)增強(qiáng)體質(zhì)，可以吃一些增強(qiáng)免疫力的藥物，來(lái)改善您的癥狀，需要做些有氧運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)，
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你好，根據(jù)你的描述，您的這種情況可能是由于身體比較虛弱，很容易出現(xiàn)盜汗的現(xiàn)象。近期要注意多喝溫開(kāi)水，必要時(shí)也可以喝一些淡鹽水。注意保暖，飲食調(diào)理可以吃一些容易消化的食物。多吃一些新鮮的蔬菜和水果。
以上是對(duì)“感冒后晚上睡覺(jué)出涼汗”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 感冒（別名：急性上呼吸道感染，上感，發(fā)燒，發(fā)熱，傷風(fēng)）
溫馨提示：
重在預(yù)防，加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營(yíng)養(yǎng)。避免受涼和過(guò)度勞累，有助于降低易感性，是預(yù)防感冒最好的辦法。
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