根據(jù)你口述的癥狀,多考慮是由于胯骨保持一個姿勢長久不動而導(dǎo)致的肌肉疲勞或者是肌腱緊張可以適當(dāng)?shù)钠鹕碚玖⒆鍪嬲惯\(yùn)動,可以適當(dāng)?shù)陌讶龡l腿抬高放下抬高放下,如此循環(huán)練一條腿。
根據(jù)你的描述癥狀,初步分析原因是由于長期坐著工作導(dǎo)致的軟組織勞損,出現(xiàn)屁股部位的酸痛不適,“久坐傷肉”就是這個道理,建議改變一下生活習(xí)慣,可以口服非甾體消炎藥緩解一下癥狀。
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