健康咨詢描述: 孕婦可以吃棕櫚油嗎?可以吃餅干嗎?飲食需要注意什么嗎?
指導(dǎo)意見:
你好,懷孕7個(gè)月的孕婦是可以吃的,它屬于植物油,但是不要吃的太多,因?yàn)樗鼘儆诹闶常瑫?huì)影響你主食的攝入,孕后期的膳食重點(diǎn)不要吃高脂肪,糖類食物過多適當(dāng)?shù)脑黾右恍┑鞍踪|(zhì)的攝入,滿足自身的需求,但是也要注意鈣質(zhì)的補(bǔ)充。
指導(dǎo)意見:
單純根據(jù)描述的情況,您目前主要是懷孕7個(gè)月了,這個(gè)時(shí)候,原則上來講,主要是高蛋白飲食,配合蔬菜水果,不要偏食,糖類食物可以少吃,油性不要太大。您說的東西當(dāng)然是可以吃的,但不要多吃。
有一種棗,是烘干的,里面有棕櫚油,這種棗,可以吃嗎?
奧,是可以吃的,沒有影響的,但不要多吃就可以。
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