腳踝那一塊摔跤腫了一塊還有骨裂

      如果確定踝關節(jié)有骨折就需要進行石膏外固定限制踝關節(jié)的活動。這樣才能使骨折更好地愈合。平時還應該注意抬高患肢，促進肢端的血液回流，減輕脂肪腫脹引起的疼痛癥狀。
      

      骨折后應該石膏固定六周六周后復查片子才能決定是否可以拆除石膏行關節(jié)不負重功能鍛煉平時可以口服鈣片和含鈣豐富的食物促進骨折愈合。只涂藥不石膏固定是不可以的。骨折愈合前禁止負重行走
      

      這種情況如果伴有骨裂的話，需要石膏固定制動的，避免下地負重活動，4到6周后復查片子，根據(jù)愈合情況拆掉石膏，外用云南白藥噴霧劑，飲食上忌辛辣刺激油膩食物，適度高鈣高蛋白飲食。
      

      如果說已經(jīng)出現(xiàn)骨裂了，近兩個月不要過多的活動，因為骨質方面是由循循環(huán)區(qū)供應的，自行是可以愈合，但是過度的行走活動會導致愈合度減慢，平時避免一個姿勢過久，這樣會導致浮腫的情況，