腿部抖動，特別是臥床睡覺的時候
女 | 48歲 2020-01-19 22:16:59
1人回復(fù)
來自天津市
健康咨詢描述： 小腿睡覺時不由自主抖動難受三年有余，影響睡眠，心里難受，換個睡覺方式或好一點
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-11-01 02:29:53 我要投訴
病情分析：您好,這種情況一般是缺鈣引起的,再有一個原因是受涼,就是保暖不行,包括平時穿衣服或者是晚上蓋的少,都可以導(dǎo)致的.再就是肌肉神經(jīng)系統(tǒng)有問題,但是這種情況一般很少見,多數(shù)都是缺鈣和受涼引起的.所以日常生活中就要注意保暖和補鈣.不該可以用食療,每天1袋牛奶,1個雞蛋,吃點蝦皮等可以補鈣的,也可以服用鈣片,比如迪巧,鈣爾奇都是不錯的選擇的。
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