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最近總覺得很疲累腦袋昏沉無力

男 | 28歲 2020-01-19 19:49:04 2人回復(fù) 來自上饒市

健康咨詢描述: 最近不知道怎么了,總是很疲勞,尤其是到了榜樣晚上,總覺得腦袋好累好沉,眼睛也特別酸澀,但是并沒有做很多的活。這是什么原因

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劉京津
劉京津 信陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 牙周炎,牙齦炎,牙髓炎,口腔潰瘍,扁平苔癬等黏膜疾 幫助網(wǎng)友:89825
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2020-01-19 19:58:32 我要投訴

      你好,你這種情況跟熬夜,過度勞累,維生素缺乏等因素有關(guān),平時(shí)要注意休息,避免熬夜,不要過于勞累,平時(shí)要多參加一些戶外活動(dòng),多運(yùn)動(dòng)多鍛煉,可以增強(qiáng)機(jī)體的免疫力,你可以觀察幾天看看,如果沒有好轉(zhuǎn)的話,建議最好去醫(yī)院就診。

2020-01-19 20:15 ask83861616v4 追問

沒有熬夜,就白天辦公對著電腦。也不是很大的勞動(dòng)量。就最近一周覺著疲勞很累。尤其傍晚就更累

2020-01-19 20:16醫(yī)生回答:

你這種情況是由于缺乏體育鍛煉引起的,平時(shí)要多參加一些戶外活動(dòng),多運(yùn)動(dòng)多鍛煉,要?jiǎng)谝萁Y(jié)合。

張佰君
張佰君 黑龍江省牡丹江林業(yè)中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 慢性鼻炎,鼻中隔偏曲,耳鳴,耳聾,中耳炎,鼻息肉, 幫助網(wǎng)友:15471
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2020-01-19 20:17:48 我要投訴

      你好,出現(xiàn)這種情況有多長時(shí)間了,除了上述情況還有沒有其他癥狀,最近有沒有熬夜,看手機(jī)多不多,平時(shí)有沒有什么不良生活習(xí)慣,比如吸煙,手淫等,這些不良生活習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致這些癥狀,在一個(gè)就是血稠也會(huì)出現(xiàn)這種情況,建議到醫(yī)院檢查一下

2020-01-19 20:31 ask83861616v4 追問

熬夜最晚10點(diǎn)休息,平時(shí)主要對著電腦工作,自己經(jīng)營廣告店,不吸煙,已婚。血稠這個(gè)沒有查不清楚。

2020-01-19 20:32醫(yī)生回答:

到醫(yī)院采血化驗(yàn)一下,近期少接觸電腦手機(jī)等

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