健康咨詢描述: 昨天,摸著右腳腳踝骨就有一點疼。今天看了一下比左腳的腫了一點。摸上去有一點疼。這個是怎么回事?好像也沒有磕到過
這種情況考慮踝關(guān)節(jié)局部肌筋膜炎的可能性大,與勞累,受涼,久站,長時間行走,劇烈運動等有關(guān)系,建議近期避免以上誘因,局部熱敷,用暖寶寶或暖水袋捂捂,溫水多泡泡腳,外用扶他林軟膏,多揉會,讓藥物滲進去。痛的厲害的話,可口服些藥物,如,塞來昔布膠囊等。飲食上忌辛辣刺激油膩食物。對癥處理,觀察看下。
從圖片上看沒有什么問題,如果沒有受過外傷,主要考慮是否有受涼或者行走過多過于勞累導(dǎo)致的,可以嘗試進行局部熱敷,配合外敷一些活血化淤通絡(luò)止痛的藥物緩解癥狀。
有可能是近期走路活動有些多了造成的足踝部韌帶疲勞發(fā)生輕微的水腫。建議近期避免過度負(fù)重活動。平時注意把腳抬高,而且鞋子襪子以及褲腿不要過緊,避免影響下肢血液循環(huán)。
以上是對“早上起來右腳腳踝骨比左腳的腫了一點”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
目前存在腳踝疼痛腫脹的情況,考慮與勞累受涼有關(guān),建議注意休息,避免勞累受涼,避免穿高跟鞋,穿合適寬松舒適的鞋子,可以局部熱敷,外用云南白藥氣霧劑等,如果疼痛腫脹加重,建議到醫(yī)院排除痛風(fēng)等可能。
根據(jù)你的提供您的臨床資料和圖片的情況來看,問題不是很嚴(yán)重,初步考慮是一些局部的軟組織問題,初步分析的原因可能和受涼以及勞累也比較大的關(guān)系,建議應(yīng)用扶他林軟膏外涂緩解一下疼痛癥狀和腫脹的癥狀,建議短期內(nèi)注意休息,避免受涼和勞累。
考慮是局部滑膜炎導(dǎo)致的,可以口服活血止痛片配合局部熱敷、理療、按摩進行對癥治療。急性期要注意休息,避免下肢的過度用力,休息時盡量抬高下肢,以利靜脈回流。每晚睡前堅持用溫水泡腳,促進局部血液循環(huán)。
病情分析:
你好,你這種情況有可能是患有局部痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎導(dǎo)致的癥狀,也有可能是患有局部韌帶損傷導(dǎo)致的癥狀。
指導(dǎo)意見:
這種情況建議你可以及時去醫(yī)院骨科進一步檢查確診,明確病情后,再根據(jù)實際情況確定下一步治療方法
以上是對“早上起來右腳腳踝骨比左腳的腫了一點”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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