健康咨詢描述: 您可以幫我看一下這個藥方嗎,這是我一個親戚給我的方子,請問對長個子有幫助嗎?
您好!根據(jù)本次您的咨詢,您身高可能有點偏低,想長個子,親戚給了一個藥方,圖片資料顯示這是補氣血助睡眠的藥,如果是睡覺好,建議您加強營養(yǎng),飲食搭配合理,肉蛋奶均衡,多吃新鮮蔬菜水果,增強鍛煉就可以啦。
病情分析:
如果感覺自己身高有些不理想的話,還是建議需要適當?shù)难a充鈣劑,還有就是受父母遺傳因素影響最大。
指導意見:
平時一定注意多到戶外做一些拉伸,跳躍性的運動,適當?shù)亩鄷裉枺黾逾}的吸收和補充。
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