健康咨詢描述: 食欲不振,晚上總愛哭,看到一點很傷感的東西自己也會很傷感,晚上總是睡不著,白天總喜歡睡覺
你好,你白天總是想睡覺,而晚上睡不著的情況下有一點生物鐘顛倒,所以你要努力的克制,白天不睡覺,盡量把時間放在晚上睡覺,這樣才有利于休息,保證第二天的精神狀態(tài),同時你一定要每天看一下,有正能量積極向上的東西來調(diào)整你自己的心情。
可是就算我不看傷感的東西,我也會感受到傷感,就特別想哭
是一個多愁善感的小女孩呀,這個年齡像花兒一樣的年齡,怎么會有這樣的想法呢?每天看著太陽照樣升起,每天的生活都是新的。
您這種情況首先要注意避免平時精神緊張過度的勞累,要調(diào)整好自己的作息時間,不能熬夜,必要的情況下需要到醫(yī)院的心理科就診,同時要注意多和朋友和家人溝通,也需要到醫(yī)院的消化內(nèi)科進行檢查。
可是我一天都是沒有精神緊張過,總覺得世界上沒得我活著的意思
你好,根據(jù)你的描述,你所表現(xiàn)出來的這些癥狀確實是抑郁癥的表現(xiàn)。建議你最好到心理咨詢門診找心理醫(yī)生進行科學(xué)的心理測試,如果確診抑郁癥的話,要及早按要求規(guī)律服用藥物,不要隨便停止服藥,防止病情復(fù)發(fā)或加重。平時注意多到戶外活動,多與他人交流溝通,釋放壓力,盡量避免接觸給自己的帶來負面情緒的人和事。
抑郁癥是什么
您好,根據(jù)您的描述,生活習(xí)慣不良,白天睡覺,晚上睡不著,容易哭,感覺生活沒有意思,考慮是睡眠顛倒引起的心情不好,焦慮等,建議您到正規(guī)醫(yī)院就診,神經(jīng)內(nèi)科,心理科,讓專業(yè)的醫(yī)生幫您走出困境,自己注意調(diào)節(jié)心情,適當運動鍛煉身體
你好,存在自卑心理,無意義感等很多心理癥狀,這個一般是多見于抑郁癥狀。與長期壓力大,休息不好有關(guān)系。學(xué)會自我調(diào)整自己心態(tài)放松自己,把心里面壓力傾訴出來,積極調(diào)節(jié)心理壓力。
備注王奕昊
你好,根據(jù)你描述的情況,考慮青春期抑郁癥可能性大。這于青春期體內(nèi)激素水平的變化有關(guān)系。同時也與這個年齡段學(xué)習(xí)壓力比較大有關(guān)系。建議平時要生活規(guī)律,不要熬夜,適量運動飲食多樣化,盡量多和自己的好朋友或者家長多做溝通。必要時要讓家長帶你到心理醫(yī)生那里去看一看。自己可以服用歸脾丸試試。
病情分析:你好,根據(jù)你說的情況,不知道你現(xiàn)在有沒有在上學(xué),如果你上學(xué)的話,就要好好學(xué)習(xí)的青春期情緒容易波動,但是你自己一定要控制住。指導(dǎo)意見:你要上學(xué)的話,自己要好好學(xué)一門技術(shù),不要思想跑題,要把心思放在學(xué)習(xí)上,不要胡思亂想,父母養(yǎng)你不容易,一定要好好學(xué)習(xí),好好工作,努力的生活。
以上是對“晚上總愛哭,食欲不振”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
這個應(yīng)該不是抑郁癥的表現(xiàn)吧
調(diào)節(jié)好心情,就會好的。
因為這樣我還自殘過
如果你感覺心理壓力太大,可以去找心理。醫(yī)生看看
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