健康咨詢描述: 經(jīng)常熬夜會不會導(dǎo)致精子的存活率降低呢?求解
你好,經(jīng)常熬夜會導(dǎo)致身體免疫力下降,引起一系列疾病,也會影響到精子質(zhì)量的,導(dǎo)致精子成活率下降,平時要有規(guī)律地作息,避免熬夜,多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,經(jīng)常鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。
長期熬夜的話對身體的損傷是多方面的,包括您所說的精子存活率降低,這個也是肯定的。另外整體會促使人體身體狀況下滑,衰老程度加重。其他身體部位的機(jī)能也會受到一些影響。注意休息好,保證睡眠質(zhì)量和時間。
病情分析:
經(jīng)常熬夜會導(dǎo)致精子的存活率降低,熬夜是體質(zhì)下降,很容易造成陽痿早泄。
指導(dǎo)意見:
建議生活要有規(guī)律,不熬夜加強(qiáng)體育鍛煉,增加機(jī)體免疫力,在你這個年齡還在長身體的時候還要加強(qiáng)營養(yǎng)。
以上是對“經(jīng)常熬夜會造成什么傷害”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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