頭發(fā)油，臉油。后背也很油，有身油

      這個(gè)情況是考慮脂溢性皮炎。一般認(rèn)為卵圓形糠秕孢子菌在發(fā)病中起重要的作用。另外精神因素、飲食習(xí)慣、B族維生素缺乏和嗜酒等對(duì)本病也可能有一定影響?？梢杂枚蚧磩┫搭^。少吃油炸、油膩、過(guò)辣、過(guò)甜的食品。多吃綠色的蔬菜水果，多喝水。平時(shí)要多注意休息，情緒放松。不要過(guò)度的熬夜、緊張焦慮。
      

      病情分析：
      根據(jù)您提供的情況來(lái)看，您屬于明顯的油性皮膚和日常的生活習(xí)慣以及和飲食以及個(gè)人體質(zhì)都有密切的關(guān)系，是需要及時(shí)進(jìn)行糾正的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      體育鍛煉后要及時(shí)對(duì)身體進(jìn)行清潔，避免汗液加重油性肌膚的情況，同時(shí)，頭發(fā)的清洗可以選擇硫磺素軟膏，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，少吃油膩刺激辛辣食物。多注意補(bǔ)充水分。避免熬夜。