健康咨詢描述: 我去醫(yī)院照了那個片,然后呢,醫(yī)生說我骨骼線基本閉合,我現(xiàn)在才16歲,還能高嗎?高多少厘米?
你好,從你上傳的圖片看,骨骺線基本閉合了,這種情況身高在增長的可能性是很小的,建議你日常多做戶外活動,多吃魚肉蛋牛奶等營養(yǎng)豐富的食物,保證睡眠,避免熬夜,有助于身高的增長,希望我的回復(fù)能幫助到你。。
病情分析:
你好,根據(jù)您上述所說情況,一般建議盡快增加營養(yǎng),比如吃牛奶,雞蛋等鈣片
指導(dǎo)意見:
建議多喝水,一般的話是可以通過運(yùn)動或者飲食的方法來增高身體的,注意籃球,跑步跳高,吃鈣片等觀察一下。
嗯,好謝謝,那我還想知道呢,還能高嗎?高多少
一般在2-3CM左右,休息增強(qiáng)運(yùn)動,看看
病情分析:
您好!根據(jù)你的描述的情況,身高與遺傳,營養(yǎng),運(yùn)動及自身的生長發(fā)育等因素影響有關(guān)系的。
指導(dǎo)意見:
如果骨骺線基本閉合了,身高增長的空間不是很大了。建議平時多吃一些含鈣及蛋白質(zhì)含量豐富的食物,如奶制品,豆制品,魚,瘦肉等,多運(yùn)動鍛煉身體,如跑步,打球,跳繩,游泳等,并且保證充足的睡眠,不要熬夜。
以上是對“骨骼線基本閉合還能高嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
大概還能高多少我現(xiàn)在才163
具體的長多高,不好說,多運(yùn)動還有加強(qiáng)營養(yǎng)
大概嗎,又不是說要多準(zhǔn)確
每個人的體質(zhì)不一樣
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