健康咨詢描述: 長期在電腦前工作,怎么保護眼睛,現(xiàn)在看電腦多了右眼經(jīng)常白色眼球紅血絲,有點疼。怎樣讓自己的眼睛度數(shù)不加深
病情分析:這種情況應(yīng)該是視疲勞的表現(xiàn)。近視度數(shù)的增加主要是由于長時間近距離過度用眼引起,因此要想控制近視度數(shù)的增加,最主要的就是要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣,也可以配角膜塑形鏡,對控制近視度數(shù)有好處。
你好長期在電腦面前需要戴眼鏡嗎?
只要是真性近視,眼鏡就應(yīng)該戴。
建議佩戴眼鏡,這樣可以有效的避免度數(shù)進一步的增加,長時間的使用電腦感覺眼睛疲勞一定要做眼保健操,這樣能夠有效的緩解眼睛的疲勞感,對于眼睛近視的問題也能夠起到預(yù)防的作用。
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進行活動和鍛煉,避免勞累。
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