拎水用力過度軟組織損傷五個月了

      軟組織損傷是是機體皮膚、皮下組織、筋膜、肌肉、肌腱韌帶、骨膜、關(guān)節(jié)囊、滑膜囊等部位受到直接或間接暴力，或長期慢性勞損而引起的創(chuàng)傷綜合征，包括急性損傷和慢性損傷。
      臨床上軟組織損傷是一種常見的疾病。
      

      考慮是局部肌肉勞損導(dǎo)致的，可以口服活血止痛片配合局部按摩、理療、熱敷進行對癥治療。平時要注意休息，避免手臂的過度運動，不能提重物。飲食上多吃高蛋白維生素豐富的食物加強營養(yǎng)，提高身體素質(zhì)。
      

      你好，很高興為你解答，根據(jù)你的描述及大體相片，考慮是韌帶拉傷。治療上，建議休息，局部熱敷，避免長時間一個姿勢，避免劇烈運動，可以口服活血止疼藥物，局部也可以理療，外敷活血止痛的膏藥。
      

      病情分析：
      你好，你是陵水是用力過度導(dǎo)致咱組織損傷五個月，現(xiàn)在還是疼痛，不見好轉(zhuǎn)。
      指導(dǎo)意見：
      親一您最好去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院外科門診拍個X片看一下有沒有骨骼關(guān)節(jié)損傷？如果沒有的話，單純的軟組織損傷，每天熱敷一下疼痛處，然后涂點扶他林軟膏，最近注意不吃辛辣刺激的食物，注意休息和局部保暖，祝您早日康
      

      病情分析：
      病情分析：軟組織損傷修復(fù)一般要三個月到半年時間，在損傷前三個月需要休息制動，讓軟組織充分休息以利于修復(fù)。三個月之后，就需要加強關(guān)節(jié)活動，促進血液循環(huán)，避免關(guān)節(jié)粘連，但是不能過度活動或者勞累，避免軟組織再次損傷。
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見：可以使用熱敷，按摩，理療的方法促進血液循環(huán)，幫助軟組織恢復(fù)。如果自己鍛煉修復(fù)效果不佳，就需要去醫(yī)院康復(fù)科在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下功能鍛煉。