我就想問(wèn)維生素c＋e是祛斑吧

      你好，正常人均衡飲食不需要額外補(bǔ)充維生素，平時(shí)多喝水，多吃新鮮蔬菜水果，這種祛斑效果因人而異，維生素C和維生素E經(jīng)常性的食用是可以減緩皮膚中的黑色素的，并且可以有效的減緩皮膚中的黑色素的形成，純天然，對(duì)身體無(wú)害，但是不可以濫用維生素C，服用維生素C丸可能加劇動(dòng)脈硬化，可能會(huì)促進(jìn)腎結(jié)石的形成；也有可能引起腸胃不適、抗凝血?jiǎng)┦芨蓴_、紅血球之破壞、過(guò)量吸收鐵質(zhì)及銅等不良反應(yīng)。所以我們?cè)谑褂弥斑€是應(yīng)當(dāng)及時(shí)的進(jìn)行咨詢。如果想快速祛斑，建議您做激光祛斑。