左胳膊肘彎曲時鼓出來的那塊骨頭疼

      你現(xiàn)在的情況需要去醫(yī)院做個檢查確診病因然后才能對癥治療，平時要注意多保養(yǎng)，不要勞累熬夜，多增加優(yōu)質(zhì)蛋白食物增強體質(zhì)，提高免疫力，與玩手機是有關系的，需要多休息。
      

      通過你的詳細描述考慮與不良姿勢有關，建議適當休息一段時間，建議口服活血止痛膠囊，建議局部熱敷烤電微波治療，建議配合按摩推拿治療，一般一周左右緩解。
      

      病情分析：
      你好，你的這個情況，要考慮是一個尺骨鷹嘴滑囊炎的表現(xiàn)，是由于局部的無菌性炎癥所導致，臨床上還是比較常見的。
      指導意見：
      這個情況，建議你可以到當?shù)刂嗅t(yī)院的針灸科就診，讓有經(jīng)驗的醫(yī)生看一下，做一些必要的檢查。確診為上述原因的話，可以進行一段時間的中醫(yī)針灸、穴位注射等治療，應該很快就可以恢復。祝你健康快樂！
      
      以上是對“左胳膊肘彎曲時鼓出來的那塊骨頭疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據(jù)你描述的病情，女，20歲，左胳膊彎曲時鼓起耒的那塊骨頭疼，與趴著支撐太久有直接關系，導致肌腱損傷而疼。
      指導意見：
      注意休息，充足睡眠，生活起居規(guī)律，飲食營養(yǎng)豐富清淡易消化無刺激性的食物，戒煙戒酒，適量運動，保持平穩(wěn)心態(tài)，控制體重在標準范圍之內(nèi)，希望能夠幫助到你。