明天至少兩次，是不是不行啊

      你現(xiàn)在要控制手淫，頻率太快了，需要你養(yǎng)成好的習(xí)慣，不吃辛辣刺激食物，戒煙戒酒，避免熬夜失眠憋尿久坐，學(xué)會轉(zhuǎn)移注意力，多參加戶外活動(dòng)，不要總是有獨(dú)處。堅(jiān)持鍛煉，提高自己體質(zhì)。這樣一般會慢慢恢復(fù)
      

      哦，你現(xiàn)在這個(gè)情況的話，我覺得還是不太理想的，太過于頻繁的話，對于你的這個(gè)身體發(fā)育這一方面，現(xiàn)在來說還是有一定的影響的，您好，還是看一下的。調(diào)整一下她的這個(gè)心里問題。
      

      病情分析：
      你好，適度的手淫可以在自己的生理需求得不到滿足時(shí)，讓自己的身體得到宣泄，但是你這種情況手淫的次數(shù)太多，而且已經(jīng)形成了一種習(xí)慣，所以應(yīng)該抓緊時(shí)間戒掉，因?yàn)殚L期頻繁的手淫會刺激生殖器官，經(jīng)常處于充血的狀態(tài)，這樣就會有利于細(xì)菌的入侵而引起前列腺炎，或者導(dǎo)致性功能障礙。
      指導(dǎo)意見：
      建議你戒掉手淫，平時(shí)應(yīng)該多參加集體活動(dòng)，分散自己的注意力，盡量讓自己多投入到學(xué)習(xí)當(dāng)中，多參加體育鍛煉。多吃羊肉，狗肉，動(dòng)物腎臟進(jìn)行食補(bǔ)。
      以上是對“明天至少兩次，是不是不行啊”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！