健康咨詢描述: 身上不管穿多少衣服手還是涼的,而且還比較怕冷,一天到晚手都沒有熱過,這樣的情況該怎么辦啊
手冰涼,身體怕冷,不排除氣血虛弱對筋肉肢體溫眗作用減弱,或者陽虛衛(wèi)外作用減弱易感受風寒之邪侵襲有關,平時飲食中注意增加營養(yǎng),多喝紅棗粥,適當飲食牛羊肉,多運動,必要時可以中醫(yī)科門診綜合辨證調理。
可以吃六味地黃丸么?
六味地黃丸是滋補肝腎的,用于肝腎陰虛,手涼、身體怕冷不排除氣血虛弱或者陽虛,不用口服六味地黃丸,可以按前面說的飲食中注意增加營養(yǎng),多運動。
像這種手腳冰涼的癥狀,一般是由于氣血運行不暢,陽虛所導致,建議平時可以用溫熱水加入艾葉泡手腳,泡后可以加上按摩。也可服用紅棗黃芪泡的水。平時注意防寒保暖,適當增加體育鍛煉,促進全身氣血運行。如果癥狀嚴重則應及時前往醫(yī)院進行詳細咨詢問診,檢查治療。
上述癥狀描述考慮為腎陽虛引起的。中醫(yī)講,四肢為陽氣之末。陽虛則陽不制陰,陰寒內盛,故怕冷。建議服用的中成藥為桂附地黃丸或右歸丸。中藥湯劑建議服用四逆湯。
以上是對“手涼一天到晚都沒有熱過,身體還怕冷”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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