肩膀勞損怎么辦怎么恢復(fù)糾正

      暫時(shí)減少活動(dòng)注意休息避免勞累受涼或者一個(gè)姿勢(shì)過(guò)久比如長(zhǎng)期提重物抱孩子等，熱敷外用藥物膏藥不過(guò)敏也可以疼痛嚴(yán)重不緩解需要去正規(guī)醫(yī)院檢查一下磁共振可以康復(fù)訓(xùn)練理療沖擊波紅外線(xiàn)針灸
      

      你好，你的情況如果方便把你的癥狀具體說(shuō)說(shuō)，你的是不是肌肉勞損的問(wèn)題，對(duì)癥處理可以注意休息，局部熱敷理療按摩看看有沒(méi)有改善，外敷扶他林軟膏口服西樂(lè)葆對(duì)癥止疼消炎治療看看有沒(méi)有改善，
      
      以上是對(duì)“肩膀勞損怎么辦怎么恢復(fù)糾正”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      可以吃點(diǎn)活血化瘀的藥物配合局部按摩、理療、熱敷進(jìn)行對(duì)癥治療。平時(shí)要注意休息，避免肩關(guān)節(jié)的過(guò)度運(yùn)動(dòng)，不能背重物。天氣冷的時(shí)候注意保暖，防止受涼。飲食上多吃高蛋白維生素豐富的食物，提高身體素質(zhì)。
      

      病情分析：
      你好，你說(shuō)的是肩部肌肉的勞損主要表現(xiàn)為局部酸痛，局部酸痛活動(dòng)時(shí)疼痛癥狀明顯。像這種情況一般是與您平時(shí)的姿勢(shì)或者是勞動(dòng)工作，有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，像這種情況。首先應(yīng)該注意休息避免長(zhǎng)時(shí)間低頭彎腰弓背不良姿勢(shì)。平時(shí)應(yīng)該避免重體力勞動(dòng)。治療可以選擇按摩和針灸來(lái)治療