臉上起了幾個小褐色斑點
健康咨詢描述： 不知道怎么了起的，還便秘，麻煩幫著看看給個意見調(diào)理一下
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病情分析：
您好，這種情況先調(diào)理便秘為主，多吃蔬菜水果，忌食辛辣刺激性的食物。
指導(dǎo)意見：
依據(jù)您的描述這種情況建議多吃蔬菜水果，可以用一些蘆薈珍珠膠囊來治療，清淡飲食，忌食辛辣刺激性的食物。
病情分析：
根據(jù)你描述的情況，建議你日常生活中養(yǎng)成定時排便的好好習(xí)慣
指導(dǎo)意見：
其次可以口服一些蓯蓉通便口服液，在飲食方面可以多補充一些粗纖維的綠色蔬菜，少吃辛辣刺激性的食物。多參加戶外活動。
病情分析：
你好，根據(jù)你的問題，面部出現(xiàn)褐色的斑點，一般是由于長期熬夜睡眠不規(guī)律導(dǎo)致的內(nèi)分泌紊亂，出現(xiàn)便秘的情況有可能和飲食有關(guān)系，避免吃辛辣刺激油膩的食物。
指導(dǎo)意見：
你要保證足夠的睡眠，新鮮的蔬菜和水果，補充維生素c，維生素C具有美白的作用，能夠淡斑，一定要多喝溫開水促進(jìn)排毒。
以上是對“臉上起了幾個小褐色斑點”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）
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