腰椎間盤(pán)突出和壓迫兩側(cè)臀部。

      腰椎間盤(pán)突出癥可以導(dǎo)致這種癥狀的突出的椎間盤(pán)壓迫神經(jīng)根可以導(dǎo)致臀部以及下肢的疼痛麻木酸脹之類的異常感覺(jué)。突出3到5毫米是可以的3到5厘米是不可能的。為您提供點(diǎn)綜合保守治療的相關(guān)建議以及日常生活中的一些注意事項(xiàng)希望對(duì)您有所幫助。在腰部外用祖師麻膏藥，同時(shí)配合口服舒筋活血膠囊和消炎止痛類的藥物，熱敷、按摩、牽引、針灸等輔助治療也有一定作用。經(jīng)過(guò)治療以后，癥狀可以緩解或者是消失，但突出的椎間盤(pán)不會(huì)再回去了，所以平時(shí)還應(yīng)該繼續(xù)保護(hù)腰椎，減少發(fā)作。要避免久坐久立，注意臥床休息，避免受涼受風(fēng)，避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰，避免搬重物，避免睡沙發(fā)。

      目前存在腰椎間盤(pán)突出，伴有臀部疼痛的情況，建議平時(shí)注意休息，避免勞累受涼，避免久坐久站，可以局部熱敷理療，腰圍外固定保護(hù)，適當(dāng)加強(qiáng)腰背肌功能鍛煉，口服非甾體類鎮(zhèn)痛藥及營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)等藥物治療，如果保守治療無(wú)效，可以考慮手術(shù)治療。

      你好，腰椎間盤(pán)突出，平時(shí)注意腰部保暖，睡硬板床，避免提重物，避免久坐、著涼。保守治療可以用針炙，推拿按摩，理療烤電等來(lái)緩解癥狀，同時(shí)吃點(diǎn)腰痛寧，舒筋健腰丸。
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