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考試前經(jīng)常呼吸不通順常有呼吸困難

男 | 20歲 2020-01-13 18:57:06 4人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 最近考試臨近,壓力蠻大,休息也不是特別充分,最近三四天有長(zhǎng)打哈氣但是總是一半就停止,然后覺(jué)得上不來(lái)氣,高三的時(shí)候有過(guò)這種情況,但是檢查后沒(méi)什么結(jié)果,三年以后又突然有這個(gè)情況,不清楚是什么原因,平躺還好,坐著就呼吸困難

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李方方
李方方 中南大學(xué)湘雅三醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 貧血、白血病、淋巴瘤 幫助網(wǎng)友:36358
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2020-01-13 18:58:35 我要投訴

      這個(gè)情況考慮大多數(shù)應(yīng)該是有心理問(wèn)題,可以直接到心理科去做檢查看一下對(duì)癥處理就行,這個(gè)癥狀應(yīng)該就能慢慢緩解,不用擔(dān)心,平時(shí)注意觀察定期復(fù)查就行,癥狀應(yīng)該就能恢復(fù)。
      

郭海良
郭海良 本溪市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 各種心臟病(冠心病、心肌梗塞、心肌梗塞的介入治療、 幫助網(wǎng)友:186677
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2020-01-13 18:59:27 我要投訴

      目前這個(gè)考慮還是因?yàn)榫o張焦慮引起的呼吸困難的,連這個(gè)需要放松,每天在緊張的學(xué)習(xí),要抽時(shí)間鍛煉,有效地體育運(yùn)動(dòng)會(huì)讓你興奮,會(huì)讓你改善這種焦慮的狀態(tài)的。可以吃谷維素

2020-01-16 22:52 ask90264754tn 追問(wèn)

已經(jīng)持續(xù)一個(gè)禮拜了

2020-01-16 23:02醫(yī)生回答:

吃谷維素如果效果不好,可以吃倍他樂(lè)克治療

丁鈺
丁鈺 棗莊市胸科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 原發(fā)性支氣管肺癌,支氣管哮喘,消化性潰瘍,支氣管炎 幫助網(wǎng)友:23237
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2020-01-13 19:02:23

      目前出現(xiàn)呼吸困難,平躺后可緩解,坐起后加重,考慮與壓力大、心情緊張有關(guān),每天保證七八個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間,避免熬夜,注意營(yíng)養(yǎng)均衡,保持室內(nèi)空氣新鮮濕潤(rùn),適當(dāng)運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì)。
      
      以上是對(duì)“考試前經(jīng)常呼吸不通順常有呼吸困難”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

王愛(ài)珍
王愛(ài)珍 古交西山鎮(zhèn)城底醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)疾病診治與護(hù)理 幫助網(wǎng)友:13608稱贊:4
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2020-01-13 19:10:51 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)您所描述的情況,考試前經(jīng)常呼吸不通暢,常有呼吸困難,是怎么回事
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      根據(jù)您所描述的情況,出現(xiàn)呼吸困難,平躺后可緩解,坐起后加重,考慮與壓力大、心情緊張有關(guān),建議注意休息,每天保證七八個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間,避免熬夜,保證充足的睡眠,注意營(yíng)養(yǎng)均衡,多喝水,忌辛辣刺激的食物,保持室內(nèi)空氣新鮮濕潤(rùn),適當(dāng)運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì),減輕壓力,保持情緒穩(wěn)定。
      

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