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懶惰,無力,蟻啃,自責

男 | 40歲 2020-01-13 16:23:47 3人回復 來自

健康咨詢描述: 您好! 我懶,知道自己很多事得做,就是拖著。想起要做事全身就難受。然后又自我譴責。

醫(yī)生回復區(qū)

李小紅
李小紅 駐馬店市中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年的厭學、青少年的自我認識、青少年的友好交往等 幫助網(wǎng)友:31711稱贊:2
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2020-01-13 16:29:04 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述自己現(xiàn)在病情,知道自己很多事得需要做,就是拖著,想起要做事全身就難受,考慮是有焦慮抑郁情緒,
      指導意見:
      首先應該有自信心和勇氣,把心里面壓力傾訴出來,多戶外參加集體活動,多和家人朋友進行溝通交流,學會自我調(diào)節(jié)自己心態(tài)釋放自己內(nèi)心壓抑,積極配合醫(yī)生的治療。
      

韓煥
韓煥 河南中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,抑郁癥,焦慮癥,失眠,頭痛 幫助網(wǎng)友:2822
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2020-01-13 16:31:15

      病情分析:
      你是一直以來都這樣嗎?還是最近開始變的,其實人的本性都是懶惰的
      指導意見:
      你現(xiàn)在有家庭有孩子嗎?人活著本來就是一份責任,你應該給自己定制目標,熱愛生活,積極參加集體活動,體育鍛煉,
      

沈山
沈山 駐馬店市中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 婚姻危機解決、婚姻矛盾溝通、夫妻信任危機指導、婚戀 幫助網(wǎng)友:8576
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2020-01-13 16:35:37 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,既然你知道自己很多事情要去做,為什么要拖著不做呢?為什么要做一個這么懶的人呢?
      指導意見:
      已經(jīng)40歲了,是一個頂天立地的男子漢了,我不知道你有沒有結婚,如果你結婚了之后,那肯定是有兒有女有老婆有孩子的,這個時候家庭更需要你去掙錢了,你是家里的頂梁柱,所以不要墮落,不要好吃懶做,不要自暴自棄,該是自己的事情要自己做,要努力掙錢養(yǎng)家糊口贍養(yǎng)父母。
      
      以上是對“懶惰,無力,蟻啃,自責”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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