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這種程度的臉頰凹陷,怎么治療啊

男 | 18歲 2020-01-13 13:12:06 6人回復(fù) 來自臨沂市

健康咨詢描述: 因為臉頰凹陷,我現(xiàn)在都不太敢在燈光底下出現(xiàn),這種凹陷帶給我了一些自卑,請問如何才能解決這種凹陷,最好不是整容的辦法,我現(xiàn)在也不太方便去整容醫(yī)院


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李美榮
李美榮 大慶市第三醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 神經(jīng)衰弱,焦慮障礙,抑郁癥,頸椎病,腰椎間盤突出, 幫助網(wǎng)友:4082
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2020-01-13 22:19:44 我要投訴

      建議不要太在意你臉的外形,你消癭,所以表現(xiàn)出了面頰凹陷,如果胖一些會好很多,每個人欣賞的角度不一樣,我就覺得有棱角的面形更帥,豐富自己,強(qiáng)大了的自己才是最帥的,如馬云,雖然不好看,誰也不敢小看。
      

鞏思苓
鞏思苓 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 糖尿病,高血壓,慢性支氣管炎,慢性肺源性心臟病,冠 幫助網(wǎng)友:7388
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2020-01-13 13:17:01 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,臉部兩頰凹陷,給自己帶來一些自卑。
      指導(dǎo)意見:
      你好!從圖片上看,可能由于你臉有點瘦的原因,出現(xiàn)臉頰凹陷。建議你平時注意休息,保持充足的睡眠,營養(yǎng)均衡,注意葷素搭配,適當(dāng)增加奶類,豆類富營養(yǎng)飲食,增加營養(yǎng)使臉部更飽滿,
      

王麗麗
王麗麗 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 月經(jīng)病,痛經(jīng),子宮肌瘤,卵巢囊腫,乳腺增生,婦科炎 幫助網(wǎng)友:5500
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2020-01-13 13:18:00 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答問題,根據(jù)你的敘述臉頰凹陷怎么治療的問題
      指導(dǎo)意見:
      你好,根據(jù)你的描述和圖片顯示,你說的情況不是太明顯,你不用擔(dān)心,平時注意生活規(guī)律,清淡營養(yǎng)均衡飲食,積極鍛煉身體,體重增加了就會改善的,你不用糾結(jié),健康就好。
      
      以上是對“這種程度的臉頰凹陷,怎么治療啊”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王秀麗
王秀麗 朝陽縣六家子中心衛(wèi)生院   主管護(hù)師 擅長: 高血壓、冠心病、急性腦血管病、心力衰竭、心律失常 幫助網(wǎng)友:4366
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2020-01-13 13:19:41 我要投訴

      病情分析:
      你好,你說你的臉頰凹陷,這種凹陷帶給你了,自卑,請問如何才能解決問題,不去美容整容。
      指導(dǎo)意見:
      從圖片上看,是因為你的肌肉量不夠發(fā)達(dá),所以顯得棱角分明h可以適當(dāng)?shù)脑黾芋w重,面部肌肉多了就不這樣凹陷了,同時也要放松心態(tài),心情愉快。
      

韓萍
韓萍 忻州市中心醫(yī)院   主任護(hù)師 擅長: 擅長內(nèi)科疾病如冠心病、高血壓、心衰以及外科疾病如各 幫助網(wǎng)友:3457
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2020-01-13 13:20:17 我要投訴

      病情分析:
      您好,一般出現(xiàn)面部有凹陷的現(xiàn)象,多見于是體質(zhì)消瘦引起的癥狀,如果近期飲食不好,睡眠不好,過度勞累,精神緊張都會出現(xiàn)消瘦出現(xiàn)面部有凹陷的現(xiàn)象,如果飲食不好會出現(xiàn)營養(yǎng)不良導(dǎo)致有消瘦的現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見:
      平時要多休息,合理飲食,多吃蔬菜水果,肉類,蛋類,牛奶,放松心情,不要有壓力感,少量多餐,會改善癥狀的。
      

朱洪春
朱洪春 副主任護(hù)師 擅長: 擅長消化道內(nèi)科常見病、多發(fā)病的診療護(hù)理工作。 幫助網(wǎng)友:961
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2020-01-13 13:40:46

      病情分析:
      根據(jù)你的圖片考慮是臉頰比較瘦削,蘋果肌和咬肌不發(fā)達(dá),與遺傳基因有關(guān),也與后期咀嚼習(xí)慣有關(guān)
      指導(dǎo)意見:
      建議你飲食要清淡,多吃新鮮的蔬菜和水果,多吃富含維生素蛋白質(zhì)的食品,多吃堅果多做有效咀嚼動作,少熬夜,少做撮唇吹口哨動作,多做腮部肌肉向耳后提拉動作
      

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