有問必答網(wǎng) → 傳染科 → 鍛煉啞鈴把三角肌拉傷
鍛煉啞鈴把三角肌拉傷
男 | 34歲 2020-01-13 09:48:41
2人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 兩個月前鍛煉啞鈴時，可能是沒有熱身的原因，在用啞鈴鍛煉后三角肌處出現(xiàn)疼痛，至今已經(jīng)兩個多月過去了，還沒有恢復(fù)，抬胳膊或胳膊用力時三角肌處都會有疼痛，沒有治療過，請問醫(yī)生我應(yīng)該怎么處理才能快點恢復(fù)？
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
蘇廣田 朝陽穎栗肛腸醫(yī)院有限責(zé)任公司 副主任醫(yī)師
擅長: 擅長胃炎，胃潰瘍，膽囊炎，膽結(jié)石，氣管炎，哮喘，腎
幫助網(wǎng)友：120825
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
2020-01-14 06:30:58 我要投訴
身體在鍛煉過程中出現(xiàn)了三角肌疼痛。情況考慮是身體出現(xiàn)了局部組織損傷有關(guān)引起的病變表現(xiàn)，有必要到醫(yī)院通過相關(guān)檢查以后是否考慮通過抗感染局部皮膚組織消毒，活血化瘀散結(jié)的藥物進(jìn)行綜合治療。
2020-01-13 09:52:01 我要投訴
病情分析：
三角肌拉傷以后，一般情況下大多都可以采取保守治療的措施，達(dá)到康復(fù)治療目的。首先應(yīng)該給予患側(cè)肩關(guān)節(jié)上臂懸吊帶固定，這樣可以避免三角肌拉傷處再次損傷加重，同時也有利于減輕局部的腫脹和疼痛。
指導(dǎo)意見：
另外，可以給予口服的活血化瘀藥物，如秦川通痹片、追風(fēng)透骨膠囊、丹參片等，這些藥物都可以有效改善三角肌拉傷處的血循環(huán)，從而有利于三角肌拉傷處的軟組織修復(fù)。
相關(guān)文章
醫(yī)生在線免費咨詢
