性生活功勞障礙，勃起不堅(jiān)時(shí)間差

      病情分析：
      你好，男性的性功能，其實(shí)是一個(gè)非常復(fù)雜的過程，與許多因素有關(guān)，心情抑郁、緊張、陌生的環(huán)境，睡眠時(shí)間晚，比較勞累，頻繁手淫，性生活過度，等等，都有關(guān)系。平時(shí)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，如每天堅(jiān)持慢跑半小時(shí)，每周至少堅(jiān)持慢跑三天，可以很好的提高身體素質(zhì)及性生活時(shí)持久力（或提肛運(yùn)動(dòng)，提肛運(yùn)動(dòng)就像忍大便一樣，將肛門向上提，然后放松，接著再往上提，一提一松，反復(fù)進(jìn)行，每次做提肛運(yùn)動(dòng)50次左右，持續(xù)5－10分鐘即可.），不過于勞累就好。
      指導(dǎo)意見：
      可以按上面建議自我調(diào)整，改變不良的生活習(xí)慣，戒手淫，戒煙戒酒，早睡早起，增加運(yùn)動(dòng)選擇，精神好體力好，心情好的時(shí)候一般都會(huì)慢慢改善的。
      

      病情分析：
      你的癥狀考慮是泌尿系感染引起或前列腺炎，腎虛，性功能減退等都可引起，診斷明確后再做對癥治療，平時(shí)注意不要熬夜，多進(jìn)行鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)。
      指導(dǎo)意見：
      要學(xué)會(huì)自我在工作和生活中自我減壓，減少性生活次數(shù)提高性生活質(zhì)量，多鍛煉身體，改善體質(zhì)，多吃韭菜，山藥，枸杞子，牛羊肉等補(bǔ)腎食品，口服補(bǔ)腎藥物金匱腎氣丸或者是匯仁腎寶一個(gè)月，多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多鍛煉身體，禁止吸煙喝酒，提高自身抵抗力
      

      你好，根據(jù)你所提供的情況。患者男性42歲。主要表現(xiàn)為性生活功能障礙，勃起硬度不夠，時(shí)間短，有時(shí)候不到兩分鐘就謝了。而且不能隨意勃起。我個(gè)人分析您這種情況。應(yīng)該屬于性生活障礙。建議您。加強(qiáng)身體鍛煉，增強(qiáng)身體素質(zhì)。避免色情視頻刺激。減少性生活頻率?？梢赃m當(dāng)口服右歸丸。
      
      以上是對“性生活功勞障礙，勃起不堅(jiān)時(shí)間差”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！