蹲下站起來的那個時候左邊小腿外側筋疼
健康咨詢描述： 醫(yī)生你好，我蹲下站起來的時候左邊小腿當面骨靠外側的肌肉和筋絡扯疼扯疼的，蹲下和走路坐著，都不疼，這個情況已經(jīng)有一個多月了，貼了藥膏也不見好轉，請問這是什么情況呀？？
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病情分析：
根據(jù)你描述的這種情況，考慮可能是由于運動不當引起的肌肉牽拉傷引起的，建議休息、熱敷觀察，如果不緩解，去醫(yī)院拍腰椎核磁排除腰間盤突出癥
指導意見：
意見和建議：建議休息、保暖，局部熱敷觀察，如果不緩解，去醫(yī)院拍腰椎核磁排除腰間盤突出癥，平時注意避免久坐久立及彎腰負重活動，多食富含鈣質的食物，多曬太陽
謝謝梁醫(yī)生的回答，小腿疼跟腰間盤突出有聯(lián)系嗎，會那么嚴重的呀
腰間盤突出壓迫坐骨神經(jīng)可引起牽涉性腿疼，如果近期沒有牽拉外傷史，就考慮是腰間盤突出引起的問題
明白了，謝謝梁醫(yī)生那么晚了還回答我的問題，真的非常感謝您
不用謝，很高興能夠幫助到您
你這應該是韌帶，肌肉筋膜等軟組織損傷所引起的建議，你可以在醫(yī)生指導下使用一些云南白藥紅花油或者是其他活血化瘀的藥物調整治療，平時要多休息，不要劇烈運動。
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目前存在小腿外側肌肉疼痛的情況，蹲起時疼痛明顯，考慮不排除與膝關節(jié)半月板損傷等牽扯疼痛，或者肌肉拉傷等，建議到醫(yī)院看一下膝關節(jié)周圍是否有壓痛，平時注意休息，避免勞累受涼，減少蹲起上下樓等活動，可以局部熱敷理療，外用云南白藥氣霧劑等。
以上是對“蹲下站起來的那個時候左邊小腿外側筋疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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