皮膚粗糙，松弛平時怎么護理

      病情分析：
      你好，看了你的皮膚也不是很粗糙的，一般的男性皮膚都是很緊致的，而且還這么年輕，這個也不必緊張，主要是不要熬夜。
      指導意見：
      熬夜對身體的傷害很大的，特別是對于皮膚也要多運動，不要久坐你平時可以多補水的，現(xiàn)在也有很多男性的面膜，多吃蔬菜和水果，注意補水防曬，皮膚就好了！
      

      病情分析：
      有可能和遺傳有關，還有平時沒有注意護理，風吹日曬等有關。平時注意補充膠原蛋白等。
      指導意見：
      要注意休息，避免熬夜，保證充足睡眠，多吃新鮮蔬菜和水果，多喝水，避免辛辣刺激食物，適當補充維生素，避免飲酒。注意防曬。定期做皮膚護理，做做補水粘膜。
      
      以上是對“皮膚粗糙，松弛平時怎么護理”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述跟圖片來看是有皮膚粗糙，松弛毛孔粗大等問題，這個平時飲食上要注意營養(yǎng)，多吃高蛋白質，高維生素飲食，少吃辛辣刺激性食物。
      指導意見：
      平時要加強皮膚護理，晚上定期敷面膜，要溫水洗浴，洗浴不宜過于頻繁，時間不宜過久，避免使用刺激性香皂，洗后臉上涂保濕霜。