健康咨詢描述: 問一下,我都14了,我13歲的時(shí)候是160,現(xiàn)在還是160,我覺得我跟本就沒長,而且我腿粗,是不是就不長了
長個(gè)與先天基因有直接關(guān)系,如果父母個(gè)子都比較高,還有可能生長的空間。但是一定要注意補(bǔ)充鈣劑。采用適當(dāng)?shù)脑黾芋w育鍛煉。14歲還正處于青春發(fā)育期,后期也是有生長的空間的。
病情分析:
你好,14歲的女孩子,這是生長發(fā)育最快的時(shí)候,要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w。
指導(dǎo)意見:
14歲的女孩子是青春發(fā)育期,如果骨骼線還沒閉合,可以增加活動(dòng)量,晚上睡覺前喝牛奶,而且睡覺要早一些,睡眠要充足。
病情分析:
你好,針對(duì)于女性青春期發(fā)育比較早,一般多在12~16歲之間左右。
指導(dǎo)意見:
需要適當(dāng)?shù)木毩?xí)跳高跳遠(yuǎn),適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣質(zhì),多吃一些含鈣量較高的食物,如果不放心懷疑身體已經(jīng)停止生長,可以到醫(yī)院檢查骨骺是否愈合。
以上是對(duì)“我覺得我這一年就沒長”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
這個(gè)身高的問題一般不是人為的能決定的,一般取決家庭的基因問題,如果父母都很高的話,你還有長高的機(jī)會(huì)
指導(dǎo)意見:
如果你的父母比較高,你可能還會(huì)再長高一些,建議多吃含鈣豐富的食物,多鍛煉身體,再就是可以去醫(yī)院咨詢一下增高產(chǎn)品
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