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不管晚上睡再早,第二天上課還是瞌睡

男 | 14歲 2020-01-11 18:49:12 3人回復(fù) 來自滁州市

健康咨詢描述: 經(jīng)常瞌睡,老是有黑眼圈,求醫(yī)生給個答案,謝謝

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康偉明
康偉明 石家莊市婦幼保健院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長乳腺常見疾病的診斷與治療,尤其是乳腺癌,慢性乳 幫助網(wǎng)友:8894
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2020-01-11 19:33:26 我要投訴

      您的病史描述并不是很清晰,你是指嗯,不管怎么樣?睡都會瞌睡嗎?嗯,總有黑眼圈,提示您的睡眠不足,建議您呢?嗯,要有正確的生物鐘,也就是說呢,早睡早起,生物鐘建立的規(guī)律起來,這樣才會不會出現(xiàn)缺少睡眠或睡眠不足的現(xiàn)象?另外,睡眠的質(zhì)量也是需要考慮的
      

趙向榮
趙向榮 醫(yī)師 擅長: 腱鞘炎,急性胃十二指腸潰瘍穿孔,闌尾炎,膽囊炎,泌 幫助網(wǎng)友:11293稱贊:26
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2020-01-11 18:51:38 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)上述的情況考慮,需要查清原因是氣血不足還是頸椎壓迫腦部供血不足
      指導(dǎo)意見:
      建議你需要用到中醫(yī)大夫那里辯證治療,如果是氣血虛引起的話,需要補(bǔ)氣養(yǎng)血就可以改善,如果是頸椎壓迫腦部血液循環(huán)的話,需要矯正頸椎。
      

王晶
王晶 主治醫(yī)師 擅長: 擅長原發(fā)性高血壓 二型糖尿病 念珠菌性陰道炎 盆 幫助網(wǎng)友:9643稱贊:1
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2020-01-11 18:52:14 我要投訴

      病情分析:
      你描述的情況,黑眼圈的形成與睡眠不足有一定的關(guān)聯(lián),另外局部血液循環(huán)情況也會有所影響
      指導(dǎo)意見:
      建議:你可以查看一下血流變,看看是否存在血稠的問題,日常飲食注意葷素搭配,避免吃過多油膩的食物
      
      以上是對“不管晚上睡再早,第二天上課還是瞌睡”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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