經(jīng)常疑神疑鬼，有一段時(shí)間了，偶爾很嚴(yán)重，

      你好，你這種情況有可能是心理作用，也有可能是快到更年期了，平時(shí)要注意休息，避免熬夜，不要過于勞累，要保持心情舒暢，多參加一些戶外活動(dòng)，多運(yùn)動(dòng)多鍛煉，可以增強(qiáng)身體的抵抗力，可以出去散散心，旅旅游，放松心情。

      首先這種情況考慮和心理因素是有直接性的關(guān)系的，需要積極的到心理咨詢科進(jìn)行詳細(xì)的心理疏導(dǎo)，同時(shí)應(yīng)該積極的放松一些心情，保持良好樂觀的心態(tài)，密切的進(jìn)行觀察病情，多注意些休息。