有問必答網(wǎng)心理健康科 → 內(nèi)心無緣無故不停焦躁,得做小動(dòng)作緩解

內(nèi)心無緣無故不停焦躁,得做小動(dòng)作緩解

男 | 18歲 2020-01-10 21:56:48 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 內(nèi)心總是一直無緣無故焦躁容易發(fā)火,有時(shí)候嚴(yán)重,得用一些動(dòng)作緩解不做很難受,有時(shí)候也會(huì)下意識(shí)或是不自覺的做一個(gè)動(dòng)作,這很影響學(xué)習(xí),忘好心醫(yī)生幫我解決啦

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劉強(qiáng) 上海市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 治療失眠、緊張、焦慮、恐怖等各種情緒障礙;抑郁癥、
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2023-01-02 06:34:15 我要投訴

      您好,根據(jù)您的描述情況。結(jié)合你的年齡,應(yīng)該現(xiàn)在屬于青春期。這個(gè)癥狀應(yīng)屬于心理問題,有時(shí)候是一過性的,如果自己不能調(diào)節(jié)緩解的話,建議你請(qǐng)心理咨詢師幫你疏導(dǎo)。另外還可以配合中藥逍遙丸調(diào)理。

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