健康咨詢描述: 30歲一緊張就出汗,同事都說我腎虛了,想問問醫(yī)生吃什么藥可以補補?
你好,根據(jù)你的描述情況,緊張出汗不一定是腎虛,腎虛一般都是因為手淫或者性生活頻繁導(dǎo)致的,如果有手淫需要完全戒了,同時控制性生活頻率,另外配合吃玉屏風(fēng)顆粒調(diào)理。
腎虛出汗這種情況可以吃點六味地黃丸,并且平時要適當(dāng)?shù)难a鈣,飲食上蔬菜水果,魚肉蛋奶營養(yǎng)搭配合理,而且要多做戶外運動,另外一緊張就出汗,這種情況也不一定完全是腎虛,所以最好去醫(yī)院的中醫(yī)科進(jìn)行辨證施治。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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